Goldstars SE Logo GoldStarS SE

WTF Taekwondo Szakosztály

  •  
  •  
  • Facebook
  •  

Ismét GoldStarS “mini” edzőtábor

Közzétette: Miki 2016 - február - 23 0 Comment

Kedves Szülők, Sportolók!

Második alkalommal kerül megrendezésre

2016. március 6-án.

GoldStarS. S. E.  egy napos küzdelmi edzőtábora a Páneuropa Általános Iskolában.

 

A nagy érdeklődésre való tekintettel márciusban ismét küzdelmi edzőtábort tart a GoldStars S.E. Sajnos a versenyek zsúfoltsága miatt csak március első hétvégéje alkalmas a mini tábor lebonyolítására. Mivel március 5. szombat munkanap, ezért vasárnap tartjuk az edzőtábort.

A sportolók három edzésen vehetnek részt, aminek célja, a versenyszezon kezdetével már más, mint az első edzőtáboré volt: taktikai-technikai elemek begyakorlása, védekezés elsajátítása, egy sparring edzés ahol a fiatalok teljes menetfelszerelésben küzdenek egymással.

A táborhoz teljes védőfelszerelés szükséges. Akinek nincsen még teljes védőfelszerelése az a tábor előtt jelezze, és a helyszínen az egyesületi felszerelésekből orvosoljuk a problémát. A többi eszközt (pontkesztyű, koordinációs létra, lábsúlyok, gumikötél) a helyszínen biztosítva lesz.

A sportolók étkeztetéséről mindenki saját maga gondoskodik. Ami javasolt: három edzésre elegendő folyadék, izotóniás ital (powerade), gyümölcs (banán), szendvics, törölköző, váltó póló.

Az edzések közötti szünetekben a helyszínen edzői felügyelet lesz.

 

A tábor időtáblázata:

8:30-10:00- ig: edzés (taktikai-technikai elemek begyakorlása)

10:30-12:00-ig: edzés (védekezés gyakorlása)

13:00-15:00-ig: edzés (sparring)

 

A tábor díja: 3000 Ft/fő.

Érdeklődni, jelentkezni: Galambos Bence

Telefonszám: 0670-930-18-36

Jelentkezési határidő: 2016. március 1.

 

Üdvözlettel: Galambos Bence

A bejegyzéshez nem engedélyezett a hozzászólás!